Yogahelg på Wiks slott 26-28 april

Vi har i år igen nöjet att under yogahelgen på Wiks slott få samarbeta med de fantastiska yogalärarna Maria och Mattias Hagman från Gävle yogaskola. Under denna yogahelg ligger betoningen på återhämtning och inspiration. I vår vackra slottsmiljö vid Mälaren, cirka 2 mil sydväst om Uppsala, utövar vi yoga i form av välgörande kroppsövningar (asanas), andningsövningar (pranayama), yoga nidra (djupavslappning) och meditation. De praktiska momenten varvas med informativa, god mat och inspirerande föredrag. Miljön inbjuder dessutom till rekreation, promenader, bastubad och egen tid.

Lärare: Mattias och Maria Hagman, Gävle Yogaskola
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Pris: 3.950 kr för kurs, del i dubbelrum och helpension.
4.200 kr 
för kurs, enkelrum och helpension.

Anmälan sker via epost:
wiks.slott@regionuppsala.se
eller telefon: 018-611 66 60

Varmt välkommen!

 

 

 

 

Lyssna

Följ oss