Fritid när man har Aspergers syndrom

Fritiden, den ”fria tiden”, upplevs av flertalet människor som något positivt och stimulerande, men kan för personer med Asperger syndrom istället vara stressande och problematisk.

Personer med Asperger syndrom trivs och fungerar oftast bäst när allt fungerar i normala rutiner, när dagen är inrutad och förutsägbar. Bristande fantasi och planeringsförmåga kan göra det svårt att fylla den ”fria tiden” med meningsfulla aktiviteter. Inte minst p.g.a. svårigheter med socialt samspel är det vanligt att kompisar saknas eller är mycket få. En del personer med Aspergers syndrom hittar dock vänner genom sitt specialintresse; historia, fantasy, manga, rollspel, schack mm. Andra trivs bäst med att få vara ifred för sig själva och sin självvalda ”isolering” kanske då mest blir ett problem för föräldrar/anhöriga.

Barn/ungdomar med Asperger syndrom kan behöva hjälp att fylla sin fritid med stimulerande sysselsättningar, t.ex. genom att planera även den fria tiden, ”ruta in” den. En ledsagare*) kan vara ett gott stöd för att personen ska våga pröva något nytt och för att träna ”hur man beter sig”. Det är ovanligt att personer med Asperger syndrom klarar av lagsporter och när det gäller val av fritidsaktiviteter har personal vid barn- & ungdomshabiliteringen (BUH) och barn- & ungdomspsykiatrin (BUP) stor kunskap. I Uppsala län finns möjligheter att barn/ungdomar under trygga former kan pröva på alternativ till specialintresset, t.ex. i någon av BUH/BUP:s barn/ungdomsgrupper. Viktigt att minnas är dock att specialintresset kan komma att utvecklas och bli en framtida försörjnings/inkomstkälla.

Författare: Susanne Barr Carling, Habilitering för barn och vuxna i Uppsala län