Vad är ångest?

Ångest – starka känslor av oro, från 1177 Vårdguiden:

Ångest är en stark oro eller rädsla som tydligt känns i kroppen. Det är obehagligt men inte farligt att ha ångest. Om du har så mycket ångest att det börjar begränsa ditt liv kan du behöva söka hjälp. Det finns bra hjälp att få.

Läs artikeln "Ångest – starka känslor av oro" i sin helhet på 1177.se.